lördag 27 september 2014

Ja, men så där ja!

Lördagens Parkrun avklarat och jag slog mitt rekord och även mitt mer långsiktiga mål! 5 km på 24 min och 28 sek. YES! Så, vad ska jag ha som nästa mål?

Eftersom jag inte har känt mig riktigt pigg i veckan så har jag inte varit ute och sprungit något. Så för att ladda upp inför loppet åt jag i stället JÄTTEMYCKET godis igår. Hm, funkar ju riktigt bra tydligen!

Efteråt åkte jag ner på stan och åt lunch med en vän. Eftersom det är en solig och varm dag satt vi ute och åt. Ljuvligt!

En bra dag helt enkelt.





2 kommentarer:

  1. Imponerande!! Och kolhydratladda har jag hört att man ska göra, så det var antagligen det som gjorde susen.

    SvaraRadera